Ich bin Lisa – Psychologin, Hypnose- und Hypnobirthingtrainerin und aus tiefstem Herzen Begleiterin auf deiner Geburtsreise.
Meine Ausbildung “Hypnobirthing Teacher Training - Vertrauensvolle Geburt” habe ich bei den Gebärmüttern Inken Arntzen und Katrin Michel absolviert.
Die Geburt eines Kindes ist für mich eines der größten Wunder überhaupt – von der ersten Zelle an. Meine Herzensaufgabe ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Geburt selbstbestimmt, vertrauensvoll und intuitiv zu erleben.
Ich wünsche mir eine neue Sicht auf Geburt – eine, die Mut macht, stärkt und verbindet. Ein positives Bild vom Mama-Werden und Mama-Sein. Ein Bild, in dem Frauen sich als kraftvoll erleben – mit einem klaren Geist, offenem Herzen und einem tiefen Vertrauen in sich selbst.
Denn zu oft wird Geburt in unserer Gesellschaft – ob in Erzählungen oder Filmen – als schmerzhaft, fremdbestimmt und angsteinflößend dargestellt. Diese Bilder prägen uns – oft unbewusst. Und sie rauben uns genau das, was wir am meisten brauchen: Vertrauen.
Ich bin hier, um dieses Bild zu wandeln. Für dich. Für dein Baby. Und für eine Geburt, die sich richtig anfühlt – deinem BauchGefühl vertrauen.
Hypnobirthing ist eine achtsame Geburtsvorbereitung, die mit Atemtechniken, Tiefenentspannung und positiver Visualisierung arbeitet. Hierbei handelt es sich um eine Art Selbsthypnose, in der du am Steuer sitzt und entscheidest, dich darauf einzulassen. Und je offener du der Hypnomeditation begegnest, desto schöner werden deine Erlebnisse. Ziel ist eine selbstbestimmte, entspannte und möglichst sanfte Geburt – im Vertrauen auf dein BauchGefühl.
Hypnobirthing zeichnet sich durch Selbstbestimmung und Eigenverantwortung aus. Es ist sinnvoll, bis spätestens ab der 32. Schwangerschaftswoche damit zu beginnen, um die gelernten Inhalte zu üben, um bei der Geburt bestmöglich darauf zurückgreifen zu können.
Ziel ist eine selbstbestimmte, entspannte und möglichst sanfte Geburt – im Vertrauen auf dein BauchGefühl.
Eine kraftvolle, positive Geburt beginnt mit Vertrauen. Vertrauen in deinen Körper, der genau weiß, was zu tun ist. Vertrauen in dein Baby, das seinen Weg in diese Welt finden wird. Vertrauen in die Menschen, die dich liebevoll begleiten – und in das große Ganze, das dich trägt.
Eine selbstbestimmte Geburt bedeutet, die Kontrolle über deinen Körper und den Geburtsprozess zu haben. Du entscheidest, was für dich und dein Baby am besten ist. Du bist die Expertin für deine eigene Geburt.
Geburt bedeutet auch den Kopf und die Gedanken abzuschalten und Kontrolle abzugeben. Dein Körper weiß intuitiv, was unter der Geburt zu tun ist und wenn du lernst, auf dein Bauchgefühl zu hören, dann kannst du genau davon profitieren.
Drei Termine voller Achtsamkeit und Wissen – je 4 bis 4,5 Stunden. Du bekommst Raum für dich selbst, stärkst dein Vertrauen in den natürlichen Geburtsprozess und lernst, wie du dich mental auf eine friedliche, kraftvolle Geburt vorbereiten kannst.
Du legst in diesem Kurs die Grundlage für deine Hypno-Meditationsreise, ein Tool, das du auch über deine Schwangerschaft hinaus immer wieder anwenden kannst.
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Weitere Termine folgen, melde dich gerne bzgl. der Voranmeldung bei mir.
Hast du noch Fragen oder folgst du schon deinem BauchGefühl?
Eine Erinnerung fürs Leben
In dir wächst neues Leben – ein Wunder, das einzigartig ist. Dein Körper vollbringt in dieser Zeit etwas Großartiges, und genau das möchte ich für dich festhalten.
Mit einem hochwertigen 3D-Scan deines schwangeren Körpers entsteht ein ganz persönliches Kunstwerk – zeitlos, elegant und voller Bedeutung. Eine liebevolle Alternative zu klassischen Erinnerungen wie einem Fotoshooting oder Gipsabdruck. Jede Kurve, jeder Moment dieser besonderen Phase wird in einem ästhetisch veredelten Objekt sichtbar – kunstvoll gestaltet, mit Liebe zum Detail.
Dein Unikat erinnert dich ein Leben lang an die Kraft, die in dir liegt. Vielleicht hältst du es eines Tages mit deinem Kind in den Händen – als Zeichen eurer ganz eigenen Reise. BauchGefühl schenkt dir mehr als ein Andenken: Es ist ein Stück Gefühl, ein Symbol deiner Verbindung – und eine Erinnerung, die bleibt.
Der ideale Zeitpunkt für deinen 3D-Scan liegt zwischen der 33. und 36. Schwangerschaftswoche. In dieser Phase kommt dein wunderschöner Babybauch besonders gut zur Geltung – und dein kleines Wunder ist meist noch wohlbehütet in dir. Natürlich kannst du aber jederzeit einen Termin vereinbaren, ganz nach deinem BauchGefühl.
Für deinen Termin nehmen wir uns etwa eine Stunde Zeit. In entspannter Atmosphäre besprechen wir gemeinsam, welche Größe und Materialien zu dir passen und welche Haltung du beim Scan gerne einnehmen möchtest. Anschließend erfolgt der eigentliche 3D-Scan – dieser dauert in der Regel nur wenige Minuten.
Das schönste Ergebnis erzielen wir, wenn der Scan unbekleidet stattfinden darf. Wenn du dich dabei nicht wohlfühlst, ist das natürlich vollkommen in Ordnung. In diesem Fall empfehle ich nahtlose, hautfarbene Unterwäsche, damit die Linien deines Körpers trotzdem sanft zur Geltung kommen.
Deine Privatsphäre hat höchste Priorität. Du darfst dich zu jedem Zeitpunkt sicher, respektiert und gut aufgehoben fühlen. Nach dem Scan werfen wir gemeinsam einen Blick auf das wunderschöne Ergebnis. Dein persönliches Kunstwerk wird im Anschluss mit viel Sorgfalt gefertigt – das braucht ein wenig Zeit. Sobald es vollendet ist, sende ich es dir liebevoll verpackt nach Hause. So bleibt dir deine Schwangerschaft nicht nur im Herzen, sondern auch in den Händen – als Erinnerung für ein ganzes Leben.